La Thérapie Brève
Bienvenue à vous en recherche d’informations sur la thérapie, afin de trouver une solution favorable à votre situation.
Praticienne certifiée depuis 2015, je vous reçois au cabinet de Vannes (Morbihan- 56) dans le respect de votre individualité et de votre histoire qui sont uniques.
Nous traversons tous des périodes douloureuses dans la vie. En effet, certains évènements entraînent un mal être, une souffrance qui perdurent et engendrent des symptômes diverses tels que dépression, stress, angoisse, anxiété, mal-être, peur, burn-out…
Cette souffrance se répercute dans notre quotidien et impacte nos comportements, nos pensées et émotions et s’accompagne parfois de douleurs physiques.
Grâce à la thérapie brève, vous êtes accompagné pour aborder en conscience, les difficultés rencontrées afin d’éliminer les symptômes à la racine et ressentir un changement effectif du présent et durable pour l’avenir.
L’utilisation de méthodes thérapeutiques naturelles telles que l’E.M.D.R. (préconisé par l’O.M.S.), des exercices de la Somatic Experiencing (Peter Levine), le modèle I.F.S. ou l’Hypnose Ericksonienne. permettent de retrouver un sentiment de confiance et d’unité dans notre vie en restaurant notre individualité.
Ainsi, grâce à une meilleure connaissance de Soi, le mieux être est ressenti moralement et physiquement, corps et esprit étant interconnectés.
Votre intention est la base du changement.
